Aprenda a fazer coração com dados do seus filhos

Que mãe não gosta de relembrar o dia que nossos filhos nasceu né?

A dica de hoje vai para as mamães que adorariam eternizar os dados do dia do nascimento dos seus filhos. Com essa dica vocês podem fazer uma tatuagem, fazer um quadrinho para decorar o quarto dos pequenos, revelar e colocar no álbum fotográfico ou como quiserem..rs

Tenho visto em vários instagrans fotos com as informações do dia do nascimento do bebê em formato de corações ou pezinhos e hoje vou ensinar pra vocês o passo à passo para que vocês possam fazer, é super simples, rápido e fácil, basta seguir minhas dicas  que não tem erro.

A primeira coisa que você deve fazer é baixar o programa PhotoScape em seu PC. (que eu saiba ainda não tem nenhum app que dê pra fazer pelo celular). A segunda coisa é baixar as fontes que vocês desejam escrever os dados dos pequenos, eu vou deixar abaixo as que eu usei e vocês podem baixar no site dafont.com .

Nas palavras: Filha - Amor - I love you usei a Barber Street
Nome Luiza usei a Back to Back
Palavra Life usei a Amarillo
Data de nascimento, peso etc usei a fonte Arial
(Só clicar nos nomes das fontes que já vão direto para o link delas e é só baixar)

Depois de instalar todas as fontes e já ter o programa no seu PC, é hora de baixar as imagens para começar a compor o coração. 
Eu deixei abaixo as imagens que usei pra compor o coração da minha filha e outras que vocês podem estar usando também. é só clicar em cima das imagens e salvá-las em seu PC.



Essas imagens serão a base para o formato que você deseja o coração ou o pezinho.





 Baixe os símbolos de feminino e masculino.
Masculino

Feminino

 E agora só falta o fundo branco que já está no tamanho certinho para postar no instagram.
(Passe o mouse por cima que você o verá).






Fundo Instagram

Agora, depois de tudo já salvo em seu computador.
Abra o programa e clique em EDITOR. 
Na parte esquerda, você encontra as pastas onde estão as suas imagens. Se você baixou tudo direitinho aqui, elas estarão em DOWNLOADS
Clique na pasta e procure embaixo a imagem de fundo branco que você baixou aqui. Encontrou? Clique nela e começaremos.



Clique nesse primeiro quadrinho e procure na pasta downloads o coração em preto e branco que você baixou no início. Eu vou dar o exemplo do coração porque fiz o da minha filha com o coração, mas vocês podem usar a imagem que desejar. Ele servirá apenas como base para você preencher sem perder o formato de coração. Não o apague ainda. 

Comece agora a escrever os dados dos pequenos com as fontes que eu indiquei ou outras que você desejar. Vai trocando as cores e o tamanho. Tente arrastar para a mesma posição que eu. 
Com o resto dos elementos que são apenas enfeites, você clica no mesmo quadrinho que clicou para o primeiro, mas dessa vez vai incluir o coração que você quer. Você pode diminuir todos os coração.

Vá ajeitando e vendo se tudo se encaixa. Não deixe que letras ultrapassem o limite do coração principal, siga o exemplo do meu. Conseguiu tudo? Agora tire o coração principal e pronto! Agora você já tem o coração com dados do seu filho ou filha prontinho para publicar no Instagram! 

 Espero que tenham gostado, quando fizer me marca pra eu ver e quem sabe postar no meu insta né? Qualquer dúvida pode me chamar no direct do insta também @macedoloh.

Beijos da Loh! 
 
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Síndrome Mão-Pé-Boca. Causas, sintomas e tratamento!

Nesses últimos temos tem se falado muito nessa síndrome. A Luiza estava doentinha e quando liguei na pediatra dela para marcar uma consulta, a recepcionista me perguntou se ela estava com os os sintomas da Síndrome  Mão-Pé-Boca, eu confesso que já havia ouvido falar sobre ela, mas não sabia quais eram os sintomas e após a recepcionista me dizer quais eram, vi que não era isso que a Luiza tinha, e a mesma me disse que estava tendo um surto dessa doença. Mas mesmo assim, ainda fui pesquisar a respeito só pra ter certeza do que era essa síndrome e imagino que assim como eu, muita gente também não conhece, por isso resolvi compartilhar com vocês.

A síndrome mão-pé-boca (HFMD, sigla em inglês) é uma enfermidade contagiosa causada pelo vírus Coxsackie da família dos enterovírus que habitam normalmente o sistema digestivo e também podem provocar estomatites (espécie de afta que afeta a mucosa da boca). A síndrome leva esse nome, pois a sua característica é a presença de feridas avermelhadas na planta dos pés, mãos e interior da garganta. Embora possa acometer também os adultos, ela é mais comum na infância, antes dos cinco anos de idade.

O coxsackie espalha-se facilmente por meio de tosse, espirros e saliva. A síndrome mão-pé-boca afeta principalmente crianças, mas também pode atingir adultos que entram em contato com a mucosa ou fraldas de uma criança infectada. Sua incidência pode aumentar até 20% no outono e no inverno, por conta da imunidade ficar mais baixa no período.

Os primeiros sintomas da síndrome mão-pé-boca são febre de 38 a 39 graus e dores de garganta. Após dois dias, aparecem lesões (feridas avermelhadas) na região dos pés, mãos e interior da garganta, que podem ou não se espalhar para as coxas e nádegas. Em alguns casos a criança não apresenta sintomas aparentes.
Se o quadro for mais grave, as lesões podem se transformar em pústulas ou bolhas, que estouram depois de seis dias. Por conta das lesões no fundo da garganta, o paciente também sente dificuldade de engolir líquidos ou alimentos.

O tratamento da síndrome mão-pé-boca deve ser orientado pelo pediatra ou clínico geral e pode ser feito com remédios para a febre, anti-inflamatórios, remédios para a coceira e pomadas para as aftas, com o objetivo de aliviar os sintomas.O tratamento dura cerca de 7 dias e é importante que a criança não vá à escola ou à creche durante este período para não contaminar outras crianças.

Oferecer bebidas geladas, como sucos naturais, chás e água são indispensáveis para manter a boa hidratação do organismo, uma vez que podem ser ingeridos em pequenos goles e lembre sempre de lavar as mãos antes e depois de lidar com a criança doente, ou levá-la ao banheiro. Se ela puder fazer isso sozinha, insista para que adquira e mantenha esse hábito de higiene mesmo depois de curada.

 Espero que essas informações possam tirar as dúvidas de vocês!

Beijos da Loh!
 
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Grávida pode fazer massagem?

 Se tem algumas coisas que incomodam muito quando estamos grávidas é o inchado que sentimos em nosso corpo e principalmente nos últimos meses de gravidez, as dores que sentimos nas costas, pernas e má circulação. O que pode aliviar muito esses sintomas são as massagens, porém não são todas as grávidas que podem fazer massagem não, isso em primeiro lugar deve ser perguntado e encaminhado pelo médico de sua confiança. Pois tem casos em que a massagem não é indicada. Eu mesma, tive uma gravidez de risco e meu médico não me autorizou a fazer massagem.

A massagem é indicada para começar a fazer depois do 3º mês de gravidez, pois os primeiros meses de gestação são os mais delicados e quando ocorre o maior índice de abortos. Para proteção das mamães e dos bebês, aconselhamos somente atender após este tempo.

Outro fator muito importante para se preocupar antes de começar a fazer a massagem é saber qual o tipo de massagem que será aplicada na gestante. As mais indicadas são as drenagens linfáticas que tem como principal objetivo drenar os líquidos do corpo. O efeito é obtido a partir da ativação das circulações venosa e linfática. Outra vantagem dessa técnica é o relaxamento.


Os produtos utilizados, quanto mais naturais forem melhor. Fórmulas com cânfora e óleos essenciais, por exemplo, podem ser prejudiciais, pois são absorvidas pela pele e caem na corrente sanguínea, podendo prejudicar o desenvolvimento do feto.

Ficar muito tempo deitada de barriga para cima não é aconselhável no final da gravidez, tanto por causa do risco de dor no nervo ciático como de pressão sobre a veia cava, que pode causar mal-estar.

A massagem para gestante não pode causar nenhum tipo de dor. Todos os movimentos devem ser feitos de forma sutil e leve, com o intuito de relaxar, hidratar a pele e se conectar com o bebê.

Gestantes com hipertensão, problemas no coração e nos rins não podem fazer massagens. A região sacral (fim da lombar) e os tornozelos também não devem ser massageados, isto porque são pontos que estimulam a contração uterina, podendo contribuir para um parto  prematuro.

Lembrando mais uma vez que é de grande importância a autorização do médico que faz o acompanhamento da gestante e também de um profissional habilitado para atender grávidas.

Espero que tenham gostado dessas dicas, eu sou massoterapeuta e atendo na cidade de Rondonópolis - MT! Para mais informações entre em contato pelo meu e-mail: contato@blogmamaefeliz.com.br

Beijos da Loh!

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Reciclando o Giz de Cera - Aprenda o passo a passo

 Eu já joguei tanto giz de cera fora, que quando vi esse passo a passo não poderia deixar de compartilhar com vocês..rs A partir de agora irei guardar todos os quebrados pra reciclar.

Vocês irão precisar de restos de giz de cera, forma de cup cake ou de silicone e uma assadeira.

– Separe por cores ou misture-as como preferir. É bacana colocar tons diferentes para fazer uma mesclagem em alguns.

– Coloque-os em formas de silicone específica para bolinhos/forno/doces ou use a de metal – utilize formas diferentes para ficar mais divertido. No silicone, fica mais fácil de tirá-los, por ela ser maleável. Cuidado com as formas de gelo que podem entortar no forno e até derreter;


– Pré-aqueça o forno com temperatura de 200º;

– Leve ao forno os gizes até que derreta. Pode demorar de 10′ a 20 minutos, dependendo do tamanho dos pedaços de giz;


– Deixe esfriar por completo e endurecer. Você pode colocar na geladeira pra endurecer mais rápido se preferir. Retire e pronto. Divirta-se! 

Espero que tenham gostado da dica!

Beijos da Loh!

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Como ter brinquedos "novos" sem precisar comprar

Já pensou em ter sempre algum brinquedo "novo" para que seus pequenos se divirtam e ainda possam aprender com eles? 

No post te hoje eu trouxe várias dicas de brinquedos que vocês mesmas podem fazer usando coisas simples que vocês tem em casa, e os pequenos ainda podem ajudar fazer, o que irá tornar a brincadeira ainda mais divertida!
 
1. Usando um escorredor de macarrão, uma cordinha e até mesmo um macarrão seus filhos ficarão um bom tempo interditos com esse brinquedo.


2. Com garrafas pet colocando um pesinho em um barbante (Eu já fiz colocando borracha escolar) a brincadeira é tentar acertar o peso dentro da garrafa!


3. Mais uma ideia usando barbante, porém dessa vez a criança irá costurar. Você pode fazer furos em um prato descartável e até mesmo em uma tampa de caixa de sapato que a criança irá ficar um bom tempo com atenção nesse brinquedo!


4.Usando um cesto, barbante e bolinhas seu bebê irá aprender muito com essa brincadeira.


5. Essa é uma das minhas prediletas, que tal uma pescaria?? Com um cabo de vassoura, e clips você pode fazer o anzol da vara, colocando também nos peixinhos que podem ser feitos com cds velhos, garrafas pet.
 

6. Brincadeira para ligar as figuras umas nas outras. Você pode usar um prego e colar a cor do desenho em cima do prego pra criança ligar.

 7. Uma bacia, tampinhas e varetas dá pra fazer até um campeonato de quem "pesca" mais tampinhas...

 8. Com garrafas vazias, pinte-as  da mesma cor das bolinhas e coloque as quantidades de bolinhas que os pequenos irá colocar dentro de cada garrafa.


8. Com uma caixa e sapato e palitos de picolé, seus filhos poderão trabalhar a coordenação motora e se  divertir muito com essa brincadeira.


9. Usando uma colher e bolinhas essa é mais uma brincadeira para trabalhar a coordenação motora dos pequenos. A ideia é transferir as bolinhas de um lugar para o outro usando apenas a concha.


10. Andando sobre o barbante colorido, a ideia é buscar as formas de um lugar e transferir para o outro sem sair da linha.
 11. Uma lata de leite e palitos coloridos, seus filhos irão trabalhar a coordenação motora e ainda aprender sobre as cores!


12.Que tal um estacionamento feito de papelão para os carrinhos dos pequenos?

 13. Com uma forma de gelo a ideia é colocar cada figura em seu respectivo lugar.


14. Jogo da memória gigante! Faça desenhos variados em pratos descartáveis  e vamos brincar de achar os pares!

15.Jogo de argolas usando garrafas pet e as argolas podem ser feitas de jornal e protegias com durex da mesma cor que as garrafas.


16. Com tampas de diversos tamanhos a ideia dessa brincadeira é colocar cada uma em seu respectivo lugar de acordo com os tamanhos.


17. Essa brincadeira é ótima para aprender sobre as quantidades e números, você pode usar macarrão também e colocar nos potinhos de acordo com o tanto que se pede!


18. Super simples de fazer. A ideia é acertar as bolinhas nos copinhos.


Gostaram das dicas? Espero que sim. Se fizer alguma, me envie que vou adorar postar e compartilhar aqui no blog!

Beijos da Loh!


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